Ο Λάβδας είναι ορεινό χωριό του νομού Γρεβενών. Είναι χτισμένος σε υψόμετρο 1.040 μέτρων στις πλαγιές της βόρειας Πίνδου. Ο Λάβδας ανήκει στον δήμο Θεόδωρου Ζιάκα και ο πληθυσμός του σύμφωνα με την απογραφή του 2001 είναι 132 κάτοικοι, που ασχολούνται με τη γεωργία, την κτηνοτροφία και την υλοτομία, ενώ κάποιοι είναι επίσης χτίστες ή λιανέμποροι. Απέχει 35 χιλιόμετρα από τα Γρεβενά.
Ο οικισμός διαθέτει Λαογραφική Συλλογή. Στις 6 Νοεμβρίου του 2011, έγιναν τα επίσημα εγκαίνια του πρώτου μουσείου στην Ελλάδα, με σημείο αναφοράς στην γεύση και στην γαστρονομία, του Μουσείου Μανιταριών.
[mappress mapid="346" width="98%" height="300" initialopeninfo="true" directions="false"]